De afgelopen zes jaar zijn er steeds meer boeken en tijdschriften verschenen over het omgaan met verlies, veel verdriet en psychische problemen. Het herkennen van verlies en verdriet bij de kinderen wordt steeds minder vanzelfsprekend. Dit komt gedeeltelijk omdat niemand het gevoel heeft iets te verliezen als iets of iemand sterft, maar ze hebben iemand …
Author Archives: Allen Andrews
Voordelen van een Personal Trainer
Tegenwoordig bieden veel sportscholen en gezondheidscentra in Atlanta verschillende fitnessprogramma’s aan, waaronder aerobics, vechtsporten, tai chi, calisthenics, en andere vormen van fitnessoefeningen. Misschien wel de meest opwindende vorm van fitness activiteit die in deze faciliteiten wordt aangeboden is persoonlijke training door een personal trainer. In veel fitnessclubs moet je je eerst aanmelden voordat je …
Hoe haal je het meeste uit een bootcamp?
Als je aan een bootcamp meedoet, moet je eerst aan een paar dingen denken. Eén, kom niet meteen ‘s morgens aan. Het is veel comfortabeler en aangenamer om de zomerdagen in te springen en het jezelf gemakkelijk te maken. Wat dat betreft zul je mijn advies opvolgen: Ik ben heel voorzichtig om niet over te …